Prestations et tarifs

« Pour une détente ponctuelle, en prévention, pour soulager des troubles fonctionnels dus au stress »

En prévention, vous déciderez de la fréquence des séances. Vous pouvez pratiquer une séance par semaine, par mois… ou à chaque changement de saison. Soin préventif idéal pour préserver et maintenir son capital santé

La répétition des séances de réflexologie permet de renforcer la réceptivité et d’obtenir une réponse plus rapide et surtout efficace

Tarif des prestations
Réflexologie

Plantaire – Palmaire – Crânio-faciale

Bon cadeau disponible. Pour se faire plaisir ou faire plaisir à un proche.

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Séances personnalisées

Bien-être – Gestion Stress & Troubles fonctionnels * – Maintien de l’équilibre général (Préventive ou Saisonnière)

1 Séance – 60 min (à partir de 12 ans)

55,00

€

1 Séance – 30 à 45 min (2-11 ans)

45,00

€

Suivi Bien-être Reflexo’ Sérénité – 6×60 min (6 séances – validité 12 mois)

310,00

€

Suivi Bien-être Reflexo’ Plénitude – 10×60 min (10 séances – validité 12 mois)

500,00

€

*Accompagnement possible dans le cadre de troubles fonctionnels dus au stress, n’ayant pas de cause médicale clairement identifiée après diagnostic auprès d’un médecin, dont l’intervalle préconisé entre 2 séances n’excèdera pas 3 semaines pour un résultat optimal.

Pour le sportif

Préparation – Récupération – Compétition (à partir de 12 ans)

1 Séance Bien-être Reflexo’ Sport – 60 min
Préparation – Récupération – Compétition

55,00

€

1 Séance Bien-être Reflexo’ Sport Compet’ Express – 45 min
24 à 72h avant (Préparation) ou après (Récupération) Compétition

45,00

€

Suivi Bien-être Reflexo’ Sport Compétition –
1×45 min 24 à 72h avant Compétition (1 séance Express Préparation)
1×60 min 24 à 72h après Compétition (1 séance Récupération)

90,00

€

Suivi spécifique Bien-être Reflexo’ Sport –

Sur devis

€

Pour la future maman

(à partir du 2ème trimestre)

1 Séance Bien-être Maternité – 60 min

55,00

€

Suivi Bien-être Maternité –
4×60 min pendant la grossesse
1×60 min post-partum

260,00

€

Pour le nourrisson

(0-24 mois)

1 Séance « Bienaître » – 30 min

40,00

€

Suivi « Bienaître » – 3×30 min
1 séance par semaine pour davantage de bien-être

100,00

€

Atelier individuel « Bienaître » parent(s)/bébé – 3×30 min
1 séance par semaine pour créer du lien

100,00

€

Pour les soins de support oncologie

Avant, pendant et après le parcours de soins (à partir de 12 ans)
Séance adaptée de 45 min ou 60 min en fonction du parcours de soin

1 Séance Bien-être Soins de support – 45 ou 60 min

45,00-55,00

€

Suivi spécifique Bien-être Soins de support –

Sur devis

€

Entreprises, Associations, Clubs sportifs, Évènementiel…

Réalisation d’un devis après évaluation de vos besoins, me consulter

Sur devis

€

Des précautions sont à prendre chez certains sujets fragiles

Contre-Indications (liste non-exhaustive):
Les 3 premiers mois de grossesse, et grossesse à risque
Troubles circulatoires tels que thrombose, phlébite, artériopathie
Infection grave et maladie s’accompagnant d’une forte fièvre
Mycose, verrue, herpès, abcès / Fracture récente, entorse récente (pas d’intervention sur le micro-système concerné).

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Partenariats – Collaborations

Offre Adhérents
Centre Val d’Oréane Dampierre en Burly
Bénéficiez d’une remise sur vos séances de réflexologie !
Renseignements auprès de votre centre aquatique ou sur
https://www.valdoreane.fr/partenaires.html

Partenaire de l’évènement
Retrouvez moi au pôle récup’

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Partenaire des évènements
TNG les 4-5 janvier 2025 et Championnats de France ParaBad les 10-11-12 janvier 2025.
Retrouvez moi au pôle paramédical & médical pour des séances compet’express’ préparation-récupération

Déroulement de la séance

Chaque séance commence par un entretien pour cibler vos besoins et vos attentes. Je m’assure que vous ne présentez pas de contre-indication à la pratique des séances. En fonction du motif de la consultation et de l’évolution de vos troubles, il peut vous être proposé un accompagnement personnalisé qui sera ajusté en fonction des besoins.

Lors des toutes premières séances, il est possible que je privilégie des techniques réflexes de relaxation afin de préparer au mieux le travail de stimulation. Cela permet de repérer les zones tendues et contractées pour les détendre et ainsi favoriser par la suite une meilleure réponse réflexologique.

Fréquence des séances

Que vous souhaitiez simplement en découvrir les bienfaits ou que vous cherchiez à résoudre des dysfonctionnements chroniques, le nombre de séances dépend des attentes, de l’intensité des déséquilibres et des capacités d’adaptation de chacun. Mais pour INDUIRE – TRACER – RENFORCER – CONSOLIDER les effets et les bénéfices de l’action réflexologique, une certaine régularité est conseillée et sera parfois nécessaire. Il est conseillé ensuite de poursuivre avec des séances d’entretien.

Pour une détente, en entretien ou en prévention : vous décidez de la fréquence des séances. Vous pouvez pratiquer une séance par semaine, par mois… ou à chaque changement de saison.  Soin préventif idéal pour préserver son capital santé.

Troubles aigus ou récents : quelques séances peuvent suffire généralement, espacées d’1 ou 2 semaines. A prévoir le plus tôt possible après le début de l’apparition des troubles.

Troubles chroniques ou anciens : suivi protocolaire possible sur un minimum de 5 séances, espacées d’1 à 3 semaines selon la situation de chacun, puis d’une séance toutes les 4 à 8 semaines suivant le déséquilibre et l’amélioration constatée.

Conseils pour la séance

Durant la séance, vous êtes confortablement installé sur une table de massage. Vous serez recouvert d’une couverture pour votre meilleur confort. Le soin réflexologique plantaire remonte jusqu’au genou. Le soin réflexologique palmaire remonte jusqu’aux épaules. Le soin réflexologique crânio-facial englobe les épaules.

Portez des vêtements fluides et confortables : Pantalon ample pouvant remonter jusqu’au genou pour une séance plantaire, petit top à bretelles ou marcel pour une séance palmaire ou crânio-faciale. Les bijoux seront enlevés.

Recommandations après la séance

Après une séance, buvez de l’eau afin de favoriser l’action d’élimination activée par le soin réflexologique. Ne prévoyez pas d’activité physique intense, le soin réflexologique procure une détente nerveuse ET physique. Soyez à l’écoute de votre corps et de vos émotions et notez les effets qui ont suivi la séance.

L’après séance

Il est possible mais néanmoins rare que des réactions apparaissent ou s’accentuent au cours des 24/72H suivant une séance.

Ces rares réactions au soin peuvent se présenter comme suit :

  • Sensation de fatigue passagère
  • Symptômes de douleurs et courbatures
  • Sensation de soif
  • Débit urinaire augmenté

Ce qui est souvent constaté rapidement après le soin :  

  • Sommeil plus reposant
  • Mobilité accrue des articulations après chaque séance
  • Sensation générale de bien-être, de vitalité
  • Disparition de la tension et de l’angoisse

Si vous en sentez la nécessité, n’hésitez pas à me contacter au 06 77 28 02 18  

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Plusieurs mutuelles proposent désormais des formules «Bien-être», incluant le remboursement d’une partie des prestations des soins réflexologiques.

Renseignez-vous auprès de votre mutuelle

Conformément à la loi, la réflexologie ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice du stress (Cf. loi du 30/04/1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté du 08/10/1996).

Angélique BOLAJUZON exerce ses prestations en respectant les mesures sanitaires en vigueur (https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus) et le Code de la consommation (https://www.legifrance.gouv.fr/codes/article_lc/LEGIARTI000032227297/).

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